Quando corre un amico...

L'arrivo di Padova

Il classico week end di gare... gare ovunque... gare lunghe, corte, lunghissime... montagna e città... amici che corrono in ogni dove... E' stato un fine settimana di risultati importanti per qualcuno dei miei amici Runners... iniziato con la mia personalissima soddisfazione per il 5000 in 19'10" con un 33° posto in classifica che mi lascia soddisfatto perchè non sono mai arrivato così vicino a certa gente che reputo tutt'ora aliena...  e coronato, fra i vari risultati di rilievo con l'annunciato ulteriore miglioramento  dell'amico Fabri a Padova in 3h05'22"... 

Pensare ad un risultato e compierlo sono cose diverse... Ambire ad un traguardo è diverso dal raggiungerlo e così, come sempre in sordina e senza fare troppo "rumore"... la 42km fra Campodarsego e Padova se ne va sotto le sue scarpette in 185' e ventidue secondi... 

Top Runners a Leffe, staffetta in montagna

Il Keniano vola ovunque, anche in montagna... e così, in quel di Leffe, mangia gli 8km di "montagne russe" previsti per la prima frazione della sua staffetta in 37'37" ... migliorandosi di 2 minuti dalla precedente performance e portando a casa una grande soddisfazione oltre che un bel premio...

Cale festeggia il suo compleanno di domani chiudendo, oggi, un'altra bella Maratona in quel di Madrid... sofferta, dice... con salite e discese continue... ma come ho avuto modo di dirgli con il cuore in mano quando ho letto il suo messaggio al termine della gara... 

Madrid Marathon 2012

Non sono i "tempi" a fare di noi dei piccoli eroi... ma sono le grandi emozioni che sappiamo vivere a renderci tali!!!

percorso ed altimetria della Garmin Marathon

Tom... il ragazzo Americano 50enne conosciuto in Dailymile esordisce in Maratona alla Garmin Marathon (vicino a Kansas City) con un eccellente 3h15', tempo invidiabile e che gli vale l'esordio con primo premio di categoria... Good Job Man!!!

E poi la Sarnico-Lovere, una bellissima 26km sulle righe del Lago d'Iseo... ben 155 Runners Bergamo presenti... molti amici hanno corso li e spiccano tempi prestigiosi a destra e a manca... 

podio della Sarnico Lovere 2012 con Migidio
Bourifa a sinistra

Infine... il Mondiale della 100km con il podio maschile di Giorgio Calcaterra (1° come al solito) e De Cecco... (3°) che vale l'oro Mondiale per la squadra maschile... 

Quante storie diverse, quanti luoghi diversi... quanta fatica, cuore... emozione... ci regala questo mondo magnifico che si chiama corsa...

Calcaterra chiude in 6h23' il Mondiale
della 100km 2012

A qualcun'altro oggi ho scritto "quando corre un amico è come se corressi io"... e questo è vero... In queste domeniche in cui non gareggio sento la tensione delle gare altrui come fossero mie... 

Ecco la classifica del II Trofeo Medirun di Dalmine... prima gara ufficiale sotto i 4'/km di media, per molti è normale in una garetta breve ma per chi come me raggiunge questo traguardo per la prima volta, è piacevole avercela fatta soprattutto perchè ho corso in progressione riuscendo a dare il massimo nel finale!

Clicca per la classifica del II Trofeo Medirun - gara di 5 km su strada

Chiudo la mia settimana soft con 50km di corsa ed una seduta di palestra molto impegnativa (le braccia sono ancora indolenzite a distanza di 5 giorni...), domani inizia un'altra settimana soft sotto l'aspetto kmetrico... circa 60km ed una seduta di palestra... ma impegnativa sotto l'aspetto qualitativo... avrò infatti un bel 10.000 da tentare in 40' durante l'allenamento di 17km di mercoledi... ed un lavoro in pista a sorpresa da fare sabato mattina con il coach ed il nostro gruppo...

Buona serata a tutti...